ななくさエコプロジェクトとは

かぼちゃチップス

かぼちゃチップス

かぼちゃを使った料理

7月の旬の野菜“かぼちゃ”を食べよう。旬のかぼちゃは甘くて粘りのある噛み応えです。繊維質、ビタミンが豊富でダイエット食に適しています。美味しく調理しよう

材料
かぼちゃ(300g)
ヤッタネ!菜ッタネ!(菜種油一番絞り)
なずなの塩・・適宜

作り方
①かぼちゃを薄くスライスします。
②ヤッタネ!菜ッタネ!を200度に熱してカリカリに素あげします。出来上がりになずなの塩を振りかけて出来上がり!


ポイント
天然塩で食べて下さい。
菜種油は大崎町産の「ヤッタネ!菜ッタネ!」色と香りを楽しんでください。昔の油は全部これだったんだよね。何度も繰り返し使えるし結果的にはエコロジーかつリースバブルだよ!


豆知識
かぼちゃの豆知識
効能:β―カロテンやビタミンを含む。
陰陽:中庸なので万人向け

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